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ライフ

マイブーム

最近のマイブームは、ズバリ ”干し物”。

 

やり方は、いたって簡単。

リンゴやキノコを日干しするだけ。

 

 

太陽の光に当てることで旨味や栄養価もアップ↑

長期保存もできるので、沢山買って一度に使いきれない時に

おススメです!!!

 

 

今朝のメニューは、カカオニブがトッピングされたパンと

シザーサラダ、干したキノコが入った豆乳のスープ。

 

珈琲は、ブラジルピーベリーを・・・

 

それでは、良いハナキンを!!

 

JUGEMテーマ:食!


 

 

 

  • 2019.04.19 Friday
  • 08:00